集中力をキープさせる方法
極論すれば、学校の勉強も、そして通常の仕事も、 過度な集中力は必要とされません。 「集中し過ぎて、時間のたつのも忘れちゃった。。。」 「集中し過ぎて、疲れちゃって、他何もできなくなっちゃった。。。」 というのは、仇となる場合もあるからです。 必要なのは、「適度な集中」 さあしかし、 この「適度な集中」ってのも、なかなか難しいのです。 青山プレップスクールで、みんなに試してもらっているのは、 「15分で、教科を切り替える」 という作戦です。 特にテスト勉強や、受験勉強などにおいて、 いろいろな勉強を並行して進ませなければならないとき、 15分くらい(数学だと、難しいのだと1問)で、どんどん切り替えていくことで、 適度な集中状態を、長くキープできるようです。 集中力が続かないという方は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。 ポチっとお願いします。 blogramランキング参加中! 明日もがんばります。