肩こり

ひどいです。

いえ、どのくらいひどいのかはわかりません。
もしかしたら、みんなこのくらいの肩こりは普通なのかも。。。とたまに思います。

でも、本人的には結構つらい。


ストレッチをしたり、体操したり、

バンテリン塗ったり、フェイタス塗ったり、


やってるのですが、あまり効果はないですね。

一時期、ファイテンもやってみましたが。。。


がんばります。