（ＮＹＪ）体内年齢

夏休みの終わりに、ものすごくどうでもいいことです。

体重計を買いました。

体脂肪率とか出るヤツ。

それで、体内年齢というのが、出ます。
（どういう計算かは、わかっていません）

でも、実年齢より４歳若くて、ちょっと嬉しい。



この１０年以上、

ろくに運動もせず、

仕事が終わるのはいつも深夜で、それから夕食。



そんな生活にも関わらず、我が体はなかなかがんばっているようだ。

今年の夏休みも、けっこうきついな、と思っていたけど、

まだまだ余裕ですね！


体内年齢２０台を目指しまっす！！


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